便秘可以吃哪些食物來預(yù)防
      發(fā)布日期:2016-12-31
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      便秘可以吃哪些食物來預(yù)防---常德肛腸醫(yī)院

        吃那些食物可預(yù)防便秘呢?便秘大家都很清楚,是現(xiàn)在社會生活中很常見的疾病,有很多人都有過便秘的經(jīng)歷。那對于便秘我們大家有多少了解呢,便秘是怎么得的,有哪些疾病會引發(fā)便秘的發(fā)生,該怎么治療,要去怎么處理,對于便秘患者吃那些食物可預(yù)防便秘呢?,F(xiàn)在讓我們的主任來告訴你。 >>>在線咨詢

      吃那些食物可預(yù)防便秘

        1、白開水通便瘦小腹

        簡單易行的通便方法,每天早晨起來,喝幾杯白開水,即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要,還可起到利尿、排毒、消除體內(nèi)廢物的作用。 >>>在線咨詢

        2、蘿卜

        又名萊菔,分白皮、青皮、紅皮等不同品種,既可生吃,又可熟食,其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用,及含有干擾素誘生劑,具抗病毒、抗癌作用,吃生蘿卜蘿卜性味辛、甘、涼,有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效,蘿卜能通便、抗菌,防膽結(jié)石的形成,降膽固醇,可預(yù)防高血壓和冠心病。生吃蘿卜通便,吃半斤左右。

        3、生吃白菜心

        白菜是大眾菜。它性微寒,味甘,具有解毒除熱。通利腸胃的功能。白菜中的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥。生吃白菜心可以不破壞白菜的營養(yǎng),通便很有效。每次吃白菜心半斤。每當(dāng)感到有大便,但是便不出來時,邊吃白菜邊喝水,很快能便出來。 >>>在線咨詢

        4、西葫蘆

        又稱美洲南瓜,西洋南瓜,也稱其攪瓜。每100克西葫蘆中約含水份94克以上,它是低熱量食物,維生素A的含量較多,其余的維生素類和礦物質(zhì)類與筍瓜相近,含鉀。鎂的比例較高。

        5、豆芽

        主要是指黃豆芽、綠豆芽,雖源于黃豆,綠豆但營養(yǎng)卻更勝它們一籌。除了較多的纖維素外,豆子在發(fā)芽過程中,植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷,鋅等礦物質(zhì)被釋放出來,被人體利用。>>>在線咨詢

        6、西紅柿紫菜湯

        營養(yǎng)豐富,是營養(yǎng)學(xué)家一致公認(rèn)的。健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、糖尿病。腎臟病人有良好的輔助治療作用。

      得了便秘,怎么治大便便秘?

        治療功能性便秘——大腸水療是目前治療便秘挺好的一種方法,常德友好肛腸醫(yī)院率先采用的大腸水療治便秘,通過排毒、解毒,治療各種腸道疾病,同時,也可達(dá)到排毒養(yǎng)顏、美容和保健強(qiáng)身之功效。


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        【技術(shù)原理】

        1.中藥潰結(jié)湯具有清熱解毒、活血化瘀作用,可使癥狀改善,修復(fù)損傷黏膜。

       2. 加大了給藥深度和藥物與腸道接觸范圍。

       3. 通過水療可清洗腸道,使藥物更易被吸收并在局部發(fā)揮作用。大腸水療的治療費用? >>>點此了解

         治療器質(zhì)性便秘——對于痔瘡、肛裂、腸炎等引起的便秘,需,明確病因后,再對癥進(jìn)行治療。

        常德友好肛腸醫(yī)院對于治療痔瘡有豐富的經(jīng)驗與設(shè)備,引進(jìn)多種微創(chuàng)療法,包括PPH微創(chuàng)吻合術(shù)、HCPT微創(chuàng)消融術(shù)以及COOK痔瘡槍套扎術(shù)等等,讓您輕松解決痔瘡煩擾。哪種方法適合你? >>>點擊咨詢醫(yī)生

          【溫馨提示】

         常德友好肛腸醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示:長期便秘,影響的不僅僅是患者的美麗,還會引起其他疾病,危害身體健康,希望患者可以及時治療。不過因個人體質(zhì)不同發(fā)生疾病的程度及癥狀不一,須遵循醫(yī)生指導(dǎo)治療。您還有便秘相關(guān)問題要問? >>>聯(lián)系醫(yī)生


      常德肛腸醫(yī)院坐落于常德市步行街武陵閣旁,環(huán)境優(yōu)美、交通便捷,作為湖南省肛腸專科品牌醫(yī)院,擁有醫(yī)保資質(zhì)的肛腸專科醫(yī)院,...[詳情]

      龔佰球業(yè)務(wù)院長

      從事肛腸??乒ぷ?0余年,被譽(yù)為“痔科元老”,對肛腸病的解剖、生理、病理及診治進(jìn)展均有深厚研究...[詳細(xì)]

      熊躍武副主任醫(yī)師

      畢業(yè)于“湖南中醫(yī)藥大學(xué)”,從事肛腸臨床工作30余年,曾先后在華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院、中國中醫(yī)藥大學(xué)附屬廣安門醫(yī)院肛腸科進(jìn)修,臨床經(jīng)驗豐富...[詳細(xì)]

      趙延棟副主任醫(yī)師

      畢業(yè)于“南華大學(xué)”, 從事肛腸臨床工作近10余年,曾先后在湖南省人民醫(yī)院、南華大學(xué)附屬醫(yī)院肛腸科進(jìn)修,手術(shù)經(jīng)驗十分豐富...[詳細(xì)]

      王芳主治醫(yī)師

      畢業(yè)于“湖南中醫(yī)藥大學(xué)”,主任醫(yī)師,從事肛腸臨床工作6余年,在湖南省人民醫(yī)院進(jìn)修一年,參與肛瘺、肛裂、大便出血...[詳細(xì)]

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