如果高蛋白、高脂肪的食物過量攝入，有可能成為導致結(jié)直腸腫發(fā)病的原因。直腸癌在早期缺少癥狀，病人無明顯異常改變。當出現(xiàn)下面四種排便異常時應(yīng)及時去看醫(yī)生。

　　1.大便習慣異常，排便次數(shù)增加，同時出現(xiàn)少量黏液性便、黏液血便，經(jīng)治療無好轉(zhuǎn)者，或經(jīng)治療后好轉(zhuǎn)又復發(fā)者，應(yīng)及時確診治療。

　　2.既往有黏液便、腹瀉病史，但癥狀輕微者突然增重，與原來排便次數(shù)、排便的性質(zhì)發(fā)生變化時，也應(yīng)再次復查確診。

　　3.無明顯原因的便秘與腹瀉交替出現(xiàn)，經(jīng)短期治療無好轉(zhuǎn)者，在胃部經(jīng)過鋇劑透視未發(fā)現(xiàn)異常時，應(yīng)去醫(yī)院做直腸部位的檢查。

　　4.排便費力，排出的大便有壓跡，呈槽溝狀、扁條狀、細條狀等，一定要做直腸指診。

　　以上情況有任何一項都應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。有條件的地方，最好請外科或肛腸科醫(yī)生檢查。和其他惡性腫相比，結(jié)直腸惡性腫的發(fā)病原因相對明確，飽和脂肪的大量攝入，缺乏運動，使代謝不出去的毒素沉積在腸道中，久而久之就會引起結(jié)直腸病變。

　　其實，結(jié)直腸惡性腫的發(fā)展過程一般需要10年左右的時間，這就為預防提供了機會。首先要減少飽和脂肪的攝入，增加食物纖維量，就是多吃粗糧、水果和蔬菜，均衡飲食。其次就是增加體育鍛煉，避免肥胖。

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